Atelier d'Art-thérapie, de Photo-thérapie et de Musicothérapie situé à Vitré.
Qu'est-ce que l'art-thérapie ?
L’art-thérapie est une voie thérapeutique originale, non verbale, qui consiste à utiliser le potentiel créatif inhérent à chaque individu dans le but d’apporter une aide pour rétablir, maintenir ou améliorer la santé mentale, physique et émotionnelle d’une personne. Elle se destine à tous ceux qui y trouveront une réponse à leurs maux, aucun talent artistique, ni habileté particulière ne sont requis pour pouvoir en bénéficier pleinement.
En France, elle regroupe tous les types d'arts : musique, danse, arts-plastiques, photographie, sculpture, théâtre et bien d'autres. À l'Imaginarium, je propose la thérapie par les arts-plastiques, la photographie et la musique.
Je propose l'approche de l'Art-Thérapie Dynamique ® enseignée à l'Institut Cassiopée de Chatou qui est la seule en France à mêler les arts-plastiques et la musique dans les séances.
Qui suis-je ?
Je porte un prénom peu commun qui me vient d'une aïeule, je m'appelle Elisa-Marie. Enfant des Monts de Flandres, j'emménage en 2017 en Bretagne avec mon mari où nous décidons de fonder notre famille. C'est en 2022, à la naissance de mon fils que je décide de prendre un tournant dans ma vie. Photographe depuis 2014, je décide de développer mon activité de photo-thérapeute afin de trouver un sens à mon métier, d'être plus proches des autres et me rendre utile à leur bien-être. C'est dans ce cadre que je pousse les portes de l'Institut Cassiopée en 2024 avec l'intention de me former. J'y découvre l'art-thérapie, et c'est le coup de foudre ! Moi qui aime l'art depuis le plus jeune âge, je découvre que je peux mettre ma thérapie personnelle aux services d'autres personnes. Je décide immédiatement d'élargir mon domaine de compétence afin de m'approcher encore plus de mon désir de venir en aide à ceux qui en ont besoin.
Mes valeurs
En un mot : bienveillance. L'atelier est un lieu de sérénité dans lequel vous serez libre de vivre vos émotions, de les ressentir et surtout, de les exprimer. La parole n'est pas ce qui prédomine en art-thérapie, mais mon oreille reste attentive. Mon but est de vous offrir un petit moment hors du temps qui n'appartient qu'à vous, une expérience immersive dans un univers imaginaire.
Ma méthode en photo-thérapie
Mes dix années de photographie m'ont enseigné une chose : on l'aime autant qu'on la déteste, se voir en photo peut se révéler une véritable épreuve pour certains cependant, elle reste convoitée à travers le monde entier. Par une approche douce et progressive, je viens en aide aux personnes souhaitant se soigner par l'art, la photographie ou la musique en mettant en place des protocoles sur-mesure respectueux du rythme de progression.
Pas-à-pas, cheminons ensemble vers l'acceptation de soi, la résilience et l'acceptation.
Ma méthode en art-thérapie
Cassiopée est le seul institut de formation qui dispense le concept d'Art-Thérapie Dynamique ® qui consiste à mélanger arts-plastiques et musique dans une même séance. Stress, trouble, maladie, handicape, chaque mal possède un nom différent, c'est pourquoi à l'Imaginarium j'ai tout mis en oeuvre pour offrir un service sur-mesure aux personnes qui poussent la porte de l'atelier. Dans une société où l'on a appris à refouler ses émotions, les murs de l'atelier vous accueillent comme dans un cocon où vous serez autorisé à ressentir vos émotions pour les comprendre et les transformer en oeuvre créative.
"Quand il y a le désert à traverser, il n'y a rien à faire, sauf avancer."
Orelsan
Pour qui ?
Enfants
N'oublions pas que notre société n'est pas conçue pour des enfants ; ils doivent sans arrêt s'adapter au monde des adultes. Pour les enfants, la parole n'est pas si importante que pour nous. Les enfants s'expriment de mille manières, ils évoluent dans un monde qui n'appartient qu'à eux grâce à leur imaginaire. L'art-thérapie et la musicothérapie répondent à cela en incitant l'enfant à partager ce monde intérieur.
Pour soulager la douleur d'un traumatisme (accident, deuil, séparation, etc.), aider votre enfant à se sentir mieux avec lui-même (enfant introverti, difficultés d'intégration, phobie sociale, etc.), lui donner les clés pour gérer ses émotions, canaliser son énergie (hypersensibilité, TDA, TDAH, hyper-activité, etc.), lui permettre de traverser des passages de la vie (changement de classe, déménagement, avoir 7 ans, avoir 9 ans, etc.) ; l'art-thérapie et la musicothérapie sont des outils qui permettront à votre enfant de s'exprimer librement et de comprendre et d'accepter des situations.
Adolescents
Vaste sujet ! Passage obligatoire ; l'adolescence est une étape contradictoire. Si la société actuelle n'est pas imaginée pour des enfants, elle l'est encore moins pour les adolescents, pour qui la sortie de l'enfance est parfois brutale. Par définition, l'adolescence est une période pleine de contradictions, c'est un passage transitoire qui amène souvent à l'incompréhension, menant au conflit. Bien qu'indispensable au développement personnel, cette période reste difficile à vivre pour ceux qui la traversent.
Rejet de soi, complexes, phobie sociale, sentiment d'incompréhension, isolement, perte de confiance en soi, harcèlement scolaire, anxiété, angoisse, dépression, etc.
L'art-thérapie, la photo-thérapie et la musicothérapie possèdent un panel varié de possibilités pour aider les adolescents à traverser cette période en les aidant à se connaître, s'exprimer et entrer en contact direct avec leurs émotions sans obligation de dialoguer, en évoluant sans jugement dans un monde qui est le leur.
Adultes
La vie n'est pas un long fleuve tranquille, et si vous êtes là, c'est que vous le savez autant que moi. Peu importe votre genre, votre métier, votre statut familial, vos influences, la vie vous apporte son lot de joie et son lot du reste...
Les thérapies que je propose ne vous soigneront pas et ne règleront pas vos problèmes, en revanche, elles vous permettront de traverser les tempêtes en étant aidé et accompagné.
Traumatisme, maladie diagnostiquée, séparation, deuil, difficultés au travail ou à la maison, dépression, perte de confiance en soi, modification du corps, changement brutal dans la vie quotidienne, burn-out professionnel ou parental, post-partum, etc.
Vous n'êtes pas obligé de traverser cela seul. Grâce à la photo-thérapie, l'art-thérapie ou la musicothérapie, allégez-vous des trop-pleins, vivez les émotions que vous refoulez tous les jours, travaillez sur votre inconscient, comme une gourde d'eau fraîche accrochée à votre ceinture pendant votre traversée du désert.
Séniors
Trop souvent sous-estimé, vieillir est une étape aussi difficile psychologiquement qu'elle n'est inévitable. Depuis des années, l'attention est portée sur la santé physique ou psychiatrique mais qu'en est-il de la santé psychologique ? Par éducation, tempérament ou simple fait de ne pas vouloir déranger, ses douleurs sont souvent tues par la personne qui en souffre.
Passage à la retraite, solitude, sentiment d'inutilité, manque d'interactions sociales, troubles liés à l'âge, deuil ; tous ces facteurs constituent des changements brutaux qui peuvent être difficiles à surmonter et qui peuvent laisser des traces.
Vieillir c'est aussi voir son corps se transformer, parfois se dérober, c'est s'adapter constamment aux changements imposés par l'âge et c'est aussi parfois faire le bilan de sa vie et revivre des traumatismes enfouis.
La stimulation par la création, l'imaginaire, se prêter au jeu de la photographie par l'image de soi, s'adonner à la musicothérapie, permettent aux séniors de renouer avec leur monde intérieur, d'exprimer leurs sentiments et de leur montrer qu'ils en valent la peine.
